Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2012
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52 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1937 kcal
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Gras: 92,55g | Prot: 96,68g | Glu: 161,34g.
Petit Déjeuner: Американский Сыр (с Пониженным Содержанием Жира), Ржаной Хлеб, Мед, Каша Овсянная на Молоке. Déjeuner: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Семга, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Макароны, Джемы и Варенья, Творог 9%. Snacks/Autre: Сладкий или Горький Шоколад, Белое Столовое Вино, Сладкие Шоколадные Конфеты. plus...
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1485 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de RodinaSA
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