Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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879 kcal
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Gras: 42,43g | Prot: 47,05g | Glu: 81,83g.
Petit Déjeuner: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Abacaxi. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Frango Desfiado. Goûter: Pêra Portuguesa, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Souper: Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar, BRASIL Manteiga, Bauducco Torrada Integral. plus...
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750 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 53 minutes, Tapis de Course - 34 minutes, Apple Health - 22 heures et 33 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ElisBitencourt
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