28 Ekim Pazartesi Öğlen Aç Karnına
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,3 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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539 kcal
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Gras: 20,73g | Prot: 17,31g | Glu: 73,11g.
Petit Déjeuner: Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kırmızı Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Autre: Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zmeysage
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