Journal de cillus, 28 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1630 kcal Gras: 61,70g | Prot: 103,19g | Glu: 141,93g.   Petit Déjeuner: Café, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Iswari Éveil du Bouddha Framboise. Déjeuner: U Pizza Savoyarde, Pizza Del Arte Pizza Regina. Dîner: Cochonou Saucisson, Casino Comté, Affligem Bière Blonde, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Logismose Skyr Nature, Oeuf, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Galettes de Blé Noir. plus...
1773 kcal Exercice: Douche - 7 minutes, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 2 heures et 53 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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