Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
|
83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 73,00g | Prot: 118,84g | Glu: 129,37g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Du darfst Teewurst, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Dîner: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Gutfried Hähnchen-Salami (5g), Eiweißbrot, Gut & Günstig Bismarckhering . Snacks/Autre: REWE Kaki, Balisto Muesli-Mix, Äpfel. plus...
|
|
2759 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 46 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures et 29 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sandroich
|