Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
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106,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1448 kcal
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Gras: 37,21g | Prot: 81,04g | Glu: 191,78g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 10g. Dîner: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Autre: Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Pære 100g, Banan 150g, Plomme 50g. plus...
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3247 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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