Journal de elena_58_k, 29 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1385 kcal Gras: 66,00g | Prot: 87,69g | Glu: 106,16g.   Petit Déjeuner: Холодный Кофе со Сливками, Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо. Déjeuner: Красная Фасоль, Говядина Постная, Vитамин Суп с Цветной Капустой и Укропом. Dîner: Шампиньоны Тушеные, Яйцо Всмятку, Огородников Икра Кабачковая, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Autre: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Простоквашино Детский Творог, Активия Йогурт Натуральный, Коркунов Конфета. plus...
2675 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 20 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure, Padel - 50 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de elena_58_k


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