Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 90,45g | Prot: 73,83g | Glu: 36,27g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, ShopRite Broccoli Florets, Kraft Creamy Italian Dressing, Salt. Dîner: Smithfield Fully Cooked Bacon, Kroger Steak Seasoning, Great Value Classic Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Great Value Single American Cheese Slice, Kraft Mayo with Olive Oil, Fried Egg, Ground Deer Meat . plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Evening Workout - 21 minutes, Treadmill - 20 minutes, Workout - 23 minutes, Stairmaster - 26 minutes, Dormir - 7 heures et 42 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 9 minutes, Repos - 8 heures et 39 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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