Journal de Danielle Hawkins, 29 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1915 kcal Gras: 68,07g | Prot: 126,34g | Glu: 199,48g.   Petit Déjeuner: Egg White , Sundried Tomato and Basil Omelet, Special Dark Chocolate Bar Candies . Déjeuner: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Peter Pan Whipped Creamy Peanut Butter, Protein Creations, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, GFS Deli Turkey Breast. Dîner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Smirnoff Zero Sugar, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Avocados , Red Potatoes (Flesh and Skin) , Egg White . Snacks/Autre: Apples, Publix Carrot Sticks, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. plus...
2813 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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