Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2019
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 72,17g | Prot: 78,97g | Glu: 146,09g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Омлет с Молоком. Déjeuner: Кабачки Тушеные, Кабачок Фаршированный, Макароны Отварные, Щи с Курицей, Кофе с Молоком. Dîner: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Autre: Избенка Сыр Молога, Лаваш Армянский. plus...
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2042 kcal
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Exercice:
Randonnée - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Musculation (Modérée) - 35 minutes, Sauna - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 6 minutes, Douche - 7 minutes, Nettoyage - 10 minutes, Vélo Elliptique - 12 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AnnaAlexanna
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