Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2019
|
52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 78,35g | Prot: 133,13g | Glu: 88,03g.
Petit Déjeuner: Монетка Зефир Ассорти, Полевское Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо. Déjeuner: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Увелка Рис Басмати, Минтай с Овощами. Dîner: Избенка Сыр Адыгейский, Куриное Филе, Грин Рэй Зелёный Горошек. Snacks/Autre: Усенко Цезарь с Курицей , Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Сырники Ната. plus...
|
|
1450 kcal
|
Exercice:
Volley-Ball - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natalka140286
|