Journal de MorkaXimera, 30 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2019
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1353 kcal Gras: 48,49g | Prot: 49,72g | Glu: 177,00g.   Petit Déjeuner: Велком Грудинка Домашняя, Хлеб из Закваски, Семга Слабосоленая, Хлеб из Закваски, Foodart Дыня Цукаты, Вареное Яйцо, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Déjeuner: Теремок Квас, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Dîner: Черемушки Торт Персидская Ночь, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб из Закваски, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Рот Фронт Птичье Молоко. plus...
2498 kcal Exercice: Fitness - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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