Journal de belgaldan, 31 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2019
104,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 29,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1543 kcal Gras: 50,11g | Prot: 75,61g | Glu: 209,75g.   Petit Déjeuner: Фундук - 4 штучки, Груша, Дары Природы Чернослив без Косточек, Изюм (без Косточек), Ячневая Каша на Воде. Déjeuner: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Петрушка, Укроп, Кинза, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Био Баланс Биойогурт Мюсли, Судак Жареный. Dîner: Олива Факел Кижуч Холодного Копчения, Хлеб Черный, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Сливы, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Мандарин. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de belgaldan


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.