Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2019
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51,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 32,28g | Prot: 95,49g | Glu: 161,76g.
Petit Déjeuner: Nescafe Classic. Déjeuner: Tahu, Bawang Putih, Cabai Panas, Sawi, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Dîner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Garam Laut, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Filma Minyak Goreng Filma, ABC Saus Sambal , Kembang Kol, Telur, Sawi, Wortel. Snacks/Autre: Pir Asia, Mangga, Kokola Malkist Susu, Buah Anggur, Pepaya. plus...
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323 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de naresty
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