Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2019
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131,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,7 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1907 kcal
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Gras: 67,85g | Prot: 188,08g | Glu: 139,52g.
Petit Déjeuner: Muesli, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Breast, KFC Coleslaw (Regular). Dîner: Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Xylitol, Lancewood Medium Fat Mozzarella , Truly Good Vegetable Pizza Base, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Woolworths Extra Lean Beef Mince, Onions , Tomatoes. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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