Journal de yyeniay, 31 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2019
73,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 18,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

911 kcal Gras: 45,58g | Prot: 29,89g | Glu: 110,65g.   Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir. Déjeuner: Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Patlıcan Yemeği. Dîner: Yoğurtlu Brokoli Salatası. Snacks/Autre: Mandalina, Muz. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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