Journal de trinsalaloy, 31 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2019
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1895 kcal Gras: 81,70g | Prot: 125,22g | Glu: 164,82g.   Petit Déjeuner: Egg White, Egg, Ground Pork, Brown Rice. Déjeuner: Pumpkin Pie , Costco Meat Calzone, Apple Pie , Tomato Soup, Mixed Salad Greens, Tortilla Corn Chips, Turkey Wrap, Skinless Chicken Breast, Steak, Brown Rice. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Coffee, Grapes, Hershey's Kit Kat Candy Bar. plus...
2529 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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