Journal de dangodalv, 31 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2019
89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2312 kcal Gras: 95,43g | Prot: 128,80g | Glu: 242,34g.   Petit Déjeuner: Manzana, Santa Clara Leche Entera, Almendras, Aguacate, Tomates, Lechuga, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Alpino Jamón de Pechuga de Pavo, Wonder Integral 100%. Déjeuner: Pimientos Verdes, Arroz a la Mexicana, Frijoles Cocidos, Pilgrim's Arrachera de Pollo Marinada . Dîner: Silk Almond Milk Chocolate (236ml), Queso Oaxaca, Huerto Verde Tortilla de Maíz Blanco, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Nuez, Manzana, Habaneras Galleta Integral, Dolores Atún en Salsa Verde . Snacks/Autre: Sunbites Platanitos Dulces, Quaker Stila Fit, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural . plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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