Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2019
|
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2297 kcal
|
Gras: 122,59g | Prot: 95,81g | Glu: 200,85g.
Petit Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе с Молоком, Полянка Сырок с Ванилином. Déjeuner: Чай с Молоком, KDV Конфеты Версаль, Богородская Конфеты Кокосовый Остров, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dîner: Пикник Шоколадный Батончик с Арахисом, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Кухня на Районе Оладьи из Кабачка со Сметаной, Котлета Куриная. Snacks/Autre: Пикник Шоколадный Батончик с Арахисом, Пикник Шоколадный Батончик с Арахисом, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Полянка Сырок с Ванилином. plus...
|
|
2342 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nata@sha84
|