Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2019
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 71,72g | Prot: 110,31g | Glu: 161,83g.
Petit Déjeuner: Сладуница Конфеты Самый Умный, Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Сахар, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яйцо, Манная Крупа, Творог 5%, Шарлотка. Déjeuner: Лента Опята Маринованные, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Яйцо, Куриные Грудки. Dîner: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сыр Голландский, Белогорье Печенье Сахарное , Сахар, Первый Вкус Глазированный Сырок Чернослив. Snacks/Autre: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яблоко, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. plus...
|
|
1741 kcal
|
Exercice:
Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iraac
|