|
калории повышаю,вес падает,хотя уже и не хочу
|
66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 66,95g | Prot: 42,42g | Glu: 66,76g.
Petit Déjeuner: Dorblu Сыр с Плесенью, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Лента Багет Французский, Кофе с Молоком, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dîner: Творожная Запеканка с Изюмом, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Кофе, Иван-Поле Яблоко Печеное, Лэнд Тыква Запечёная, Перловка Отварная, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины. Snacks/Autre: Кабачковая Икра, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|