Journal de whocares2017, 01 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2019
77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2019:
1423 kcal Gras: 37,96g | Prot: 95,75g | Glu: 185,08g.   Petit Déjeuner: Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Egg White, Minute Maid Light Fruit Punch, Clover Honey, Great Value Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Great Value Brown Rice Instant Whole Grain, Skinless Chicken Breast. Dîner: Great Value Angel Hair Pasta. Snacks/Autre: Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate. plus...
2367 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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