Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2019
|
65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 84,35g | Prot: 80,22g | Glu: 33,24g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Jack Link's Wild Stick Original. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Zucchini, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Great Value Cream Cheese, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Captain Morgan Black Spiced Rum, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
|
|
2233 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 45 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 55 minutes, Weights - 30 minutes, Functional Trainer - 20 minutes, Dormir - 5 heures et 26 minutes, Repos - 11 heures et 4 minutes. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|