Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2013
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2150 kcal
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Gras: 116,23g | Prot: 85,33g | Glu: 206,91g.
Petit Déjeuner: catsup, home fries, scrambled eggs, sausage, Coffee with Sugar. Déjeuner: tortilla chips, fish taco. Dîner: lamb, carrots, green beans, roasted potatoes. Snacks/Autre: chocolate chip cookies. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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