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I just feel great! This weight is slowly coming off! I can't wait to say goodbye to the 250s!
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113,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 26,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1531 kcal
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Gras: 46,10g | Prot: 99,22g | Glu: 186,81g.
Petit Déjeuner: sugar, coffee, bacon, oatmeal. Déjeuner: black eyed peas, Yellow Sweet Corn, pork sirloin. Dîner: shrimp and brown rice. Snacks/Autre: Salted Peanuts (23g Package), Navels Oranges. plus...
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3285 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 50 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de AquaSurf00
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