|
🤷♀️
|
67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2301 kcal
|
Gras: 88,66g | Prot: 125,43g | Glu: 251,94g.
Petit Déjeuner: Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Пестравка Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней, Любятово Хлебцы с Отрубями, Авокадо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Банан, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Красный Октябрь Какао Порошок, Северная Долина Творог 9%, Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%, Ого Отруби Пшеничные, Пестравка Молоко 3,2%. Déjeuner: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Дружба Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Картофель, Дикий Атлантический Лосось. Dîner: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. Snacks/Autre: Вода, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Smartbar с Гречкой и Клюквой, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Чай, Яблоко. plus...
|
Prenant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|