Journal de Gea703, 02 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 26,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2019:
1642 kcal Gras: 56,90g | Prot: 91,18g | Glu: 183,36g.   Petit Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Jumbo Filet Americain Light , Volkoren Brood, Jumbo Bewust Light. Déjeuner: Milbona Karnemelk, La Place Panini Gemarineerde Kip. Dîner: Almhof Lekker Licht Aardbei, Conimex Wokolie, Kipfilet, Jumbo Taugé, AH Thaise Roerbakmix, AH Zilvervliesrijst, Conimex Java Kroepoek , Inproba Saté Saus Kant & Klaar . Snacks/Autre: Wortelen, AH Ongezouten Cashewnoten, AH Ribbel Chips Paprika, Mandarijn. plus...
3244 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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