Journal de Lawliet (L), 02 nov. 19

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✨⬇️ E vai Descendo ⬇️✨

85 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2019:

1084 kcal

Gras: 44,55g | Prot: 77,81g | Glu: 96,78g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Carne de Panela, Macarronada. Dîner: Pão Integral, Café. Snacks/Autre: Bauducco Biscoito Recheados, Da Colônia Paçoca Rolha Light. plus...

2294 kcal

Exercice: Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

#Desceordinário 🤣🤣🙏🏼🙏🏼😉😉

04 nov. 19 par le membre: Aline Junger

@Aline Junger 😂😂😂 cada kg a menos é uma alegria diferente kkkk

04 nov. 19 par le membre: Lawliet (L)

E como!! 🙏🏼🙏🏼🤣🤣🙌🏼🙌🏼

04 nov. 19 par le membre: Aline Junger


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