Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1968 kcal
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Gras: 93,63g | Prot: 105,90g | Glu: 180,95g.
Petit Déjeuner: Elstar, Wilhelm Brandenburg Salami Spitzenqualität, Meggle Butter Alpenzart, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Edeka Elsässer Winzerkäse. Déjeuner: Elstar, Mischkornbrot, Omelett oder Rührei, Qi2 Beef Snack Classic, Gartenkrone Buttergemüse. Dîner: Sweet Valley Birnen, Elstar, Zwetschgen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack. Snacks/Autre: Qi2 Pro Big Crunch. plus...
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2352 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 40 minutes, Repos - 19 heures et 20 minutes, Dormir - 3 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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