|
...
|
100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 37,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 153,27g | Prot: 85,28g | Glu: 42,38g.
Petit Déjeuner: Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами, Nutiva Кокосовое Масло, Белый Город Сливки 33%, Кофе, La Tourangelle Масло Авокадо, Масло Подсолнечное, Пеленгас, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Свекла Вареная, Красный Лук, Магнит Морковь Вареная. Déjeuner: Чай, Винегрет без Масла, Пеленгас, Жирные Сливки, Кофе. Dîner: Жирные Сливки, Чай, Масло Подсолнечное, Пеленгас, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Snacks/Autre: Вода, Вода. plus...
|
|
3502 kcal
|
Exercice:
Ménage - 30 minutes, Lecture - 6 heures, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Лора961
|