Journal de Fat Mike's, 03 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
131,7 kg Perdu jusqu'à présent: 50,5 kg.    Reste à parcourir: 19,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2019:
2176 kcal Gras: 100,22g | Prot: 132,94g | Glu: 179,68g.   Petit Déjeuner: Cranberries , Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Muesli. Déjeuner: Potato, Potato, Woolworths Brown Lentils, Tomatoes, Green Peppers , Onions , Carrots , Lamb. Dîner: Roll, Boerewors, Roll, Boerewors. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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