Journal de Anitae403, 15 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2013
161,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 80,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2013:
745 kcal Gras: 36,61g | Prot: 80,68g | Glu: 17,12g.   Petit Déjeuner: Vanilla Pudding. Déjeuner: Creamy Havarti, Vanilla Pudding. Dîner: Vanilla Pudding, Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Snacks/Autre: Vanilla Pudding, Gel Snack. plus...
4285 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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