Journal de cheza wolf, 03 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
70,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2019:
1585 kcal Gras: 53,79g | Prot: 90,88g | Glu: 187,99g.   Petit Déjeuner: Koyo Mushroom Ramen, Garden of Life Raw Fiber (27g), Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Ensure Max Protein Nutrition Shake. Déjeuner: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Dîner: Great Value Buttermilk Biscuits, Comstock Apple Pie Filling, Cooked Asparagus (from Fresh), Giorgio Baby Bella Mushrooms, Steak (Lean Only Eaten). plus...
2154 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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