|
Еххуу, наконец-то сдвинулась с плато в 84 кг., главное теперь не сойти с дистанции и, не зависнуть на плато 83 кг. Ведь до нового года 8 недель, а так хочется увидеть двухзначную цифру на весах с первой 7.
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
907 kcal
|
Gras: 35,71g | Prot: 48,36g | Glu: 102,34g.
Petit Déjeuner: Storck Toffifee , Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Wellness Хлебцы Ржаные, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Будем Здоровы Кефир 1%, Гречка с Мясом. Snacks/Autre: Vici Крабовое Мясо, Яблоко. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|