Journal de Mermaid life, 04 nov. 19

Not too happy about this. But i was eating wrong Saturday and Sunday!! Let try again!
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2019:
839 kcal Gras: 19,03g | Prot: 90,97g | Glu: 69,02g.   Petit Déjeuner: Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Mayonnaise (Low Calorie) , Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Tuna in Water (Canned). Dîner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), SPAR Baby Marrow. Snacks/Autre: Almonds , Woolworths Fat Free Yoghurt, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Vital Rice Cakes Original. plus...
1766 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 21 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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