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na cheatday
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1960 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 140,64g | Glu: 240,40g.
Déjeuner: Tomaten, Augurken, Danone Hüttenkäse , Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. Dîner: Iglo Visschnitzel. Snacks/Autre: Body & Fit Smart Bar, Bolletje Stevige Havermoutrepen Naturel, Mandarijn, XXL Nutrition Advanced Post Workout, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood, Melkunie Protein Raspberry, Frambozen, AH Blauwe Bessen, Body & Fit Smart Bar, Body & Fit Smart Bar. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lisa wiltjer
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