Journal de Ддд12, 04 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
48 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2019:
2541 kcal Gras: 85,84g | Prot: 70,65g | Glu: 377,50g.   Petit Déjeuner: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Bio Баланс Кефирный 1%. Déjeuner: Нимет Жевательная Конфета, Просто Печенье Овсяное, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Красное Яблоко, Клементины. Dîner: Овсяное Печенье, Смесь Сушеных Фруктов, Овсяное Печенье, Mixbar Козинак Арахисовый. plus...
1195 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 4 minutes, Abdominaux - 3 minutes, Repos - 12 heures et 53 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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