Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 20,88g | Prot: 115,40g | Glu: 171,52g.
Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Déjeuner: Aceto Balsamico, Esselunga Insalata Ricca, Lidl Hamburger di Tacchino, Esselunga Cavatelli, Esselunga Fagioli Borlotti. Dîner: Biscotti integrali light, Mandorle, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Cime di Rapa, Pollo al curry. Snacks/Autre: Bottega di Sicilia Passata di Pomodoro Ciliegino, Fiorentini Gallette di Quinoa, Biscotti integrali light, Milbona Skyr Lampone, Perugina Nero Sfoglie, Nocciole. plus...
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1627 kcal
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Exercice:
Squats - 13 minutes, Abdominaux - 8 minutes, Repos - 15 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de CateC1974
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