Journal de RandomRunner, 04 nov. 19

I’m back...I was driving myself to distraction obsessing over weight 24/7, so I took a bit of a break. I’m back-this time I’m going to record everything, but not get so upset if things don’t go as expected every day. Wish me luck!
107,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 34,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2019:
2224 kcal Gras: 122,67g | Prot: 132,31g | Glu: 164,82g.   Petit Déjeuner: Coffee, Great Value Shredded Seasoned Potatoes Hash Brown Patties, Egg. Déjeuner: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Balsamic Vinegar, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Green Olives, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Dandy Celery Sticks, Carrots . Dîner: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Autre: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Bananas , Great Value Chunky Peanut Butter, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Granny Smith Apples. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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