Journal de Dishy61979, 04 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
127,1 kg Perdu jusqu'à présent: 52,5 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2019:
974 kcal Gras: 49,36g | Prot: 65,12g | Glu: 67,07g.   Petit Déjeuner: Bob Evans Original Pork Sausage Patties (59g), Bullritos Sauteed Onions & Peppers, Scrambled Egg. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, International Delight Iced Coffee Light - Mocha, Chameleon Cold-Brew Vanilla Coffee, Designer Protein Lite Protein Chocolate Cookies & Cream, Carrington Farms MCT Oil Powder. Dîner: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Kabuto Imitation Crab Stick, Chicken Chili. Snacks/Autre: Simms Turkey Sausage Snack Bites, Brunswick Chicken Salad with Crackers, Great Value Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Great Value Original Beef Jerky, Black Olives. plus...
2626 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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