Journal de Red Stook, 04 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019

66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2019:

283 kcal

Gras: 8,14g | Prot: 24,35g | Glu: 36,28g. Petit Déjeuner: Schmidt 647 White Bread, Great Value Fat Free Singles Cheese, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee. plus...

1810 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 1,9 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done!! You’re basically almost at goal😊💜💚

04 nov. 19 par le membre: jcmama777


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