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Moosiskriebel
Journal
04 nov. 19
Journal de Moosiskriebel, 04 nov. 19
Profil de Moosiskriebel
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
86,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
20,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 novembre 2019:
1301 kcal
Gras: 40,45g | Prot: 83,48g | Glu: 149,22g.
Petit Déjeuner:
Euro Shopper Leverworst, Gekookt Ei, Eierkoek, Arla Karnemelk.
Déjeuner:
AH Eikenbladslamelange, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Vita D'or Yogonaise, John West Tonijnstukken in Water.
Dîner:
AH Verspakket Italiaanse Pompoenrisotto .
Snacks/Autre:
Banaan, Appel.
plus...
2327 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Komt goed .. stapje voor stapje..
04 nov. 19 par le membre:
AviaMar
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Historique de poids de Moosiskriebel
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