Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2013
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131,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 40,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2663 kcal
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Gras: 152,09g | Prot: 131,93g | Glu: 209,30g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Italian Bread, Grapes, Fat Free Cottage Cheese. Déjeuner: Milk (Nonfat) , Garden Veggie Straws - Sea Salt, Meatless Quesadilla with Cheese. Dîner: Butter (Salted), Parmesan Cheese (Grated), Sour Cream, Shrimp Scampi, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Autre: CARBSMART CHOC IC. plus...
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4485 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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