Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2019
|
132,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 49,9 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 54,08g | Prot: 179,80g | Glu: 145,02g.
Petit Déjeuner: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Nature's Choice Whole Dates - Pitted, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Breast, Iwisa Maize Meal-Pap. Dîner: Xylitol, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Woolworths Banana, Egg, Nola Mayonnaise, Woolworths Coleslaw, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fat Mike's
|