Journal de Mlungu 21, 05 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2019
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2019:
1806 kcal Gras: 94,67g | Prot: 100,74g | Glu: 146,66g.   Petit Déjeuner: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Alnatura Sojaflocken, Banane, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Déjeuner: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Milfina Butter , TiP Pfannengemüse, Gut & Günstig Mozzarella . Dîner: Hüttenkäse, Mandarine, Äpfel, Bio Company Berliner Knacker. Snacks/Autre: Kaffee, Milch 1,5%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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