Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2019
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 63,47g | Prot: 99,91g | Glu: 118,80g.
Petit Déjeuner: SanCor Yogs Light Bebible, Café. Déjeuner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa Casera. Dîner: Granja del Sol Milanesa de Soja, Puré de Calabaza. Snacks/Autre: Granix Frutigran, Tomates, La Serenísima Queso Cremon Light, Oroweat Pan con Semillas, Frutos Mezclados Secos Tostados. plus...
|
|
1859 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de melinda_89
|