Journal de Isabelle9597, 04 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2019
88 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2019:
1511 kcal Gras: 60,40g | Prot: 67,69g | Glu: 163,01g.   Petit Déjeuner: Salami, Landbäckerei Weizenmischbrot. Déjeuner: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Reis (Gekocht). Dîner: Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Kidneybohnen und Mais. Snacks/Autre: Crunchips Peperoni. plus...
2629 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 30 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Cross Training - 10 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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