Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2019
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 59,44g | Glu: 121,46g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Торт, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Гречка с Мясом. Déjeuner: Шампиньоны Тушеные, Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Гороховый Суп. Dîner: Авача Икра Карпа, Огурец (с Кожурой). plus...
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2665 kcal
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Exercice:
Travail - 11 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de O.V.V.
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