Journal de steph484, 06 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
151,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
1940 kcal Gras: 94,36g | Prot: 71,39g | Glu: 202,99g.   Petit Déjeuner: Orangen, Pflaumen, Kresse, Gut & Günstig Quark 40%, Glutano Dreikornbrot. Déjeuner: Honig, Alnatura Apfelessig, Rapsöl, Senf, Aldi Parmigiano Reggiano, Schafskäse, Edeka Rucola, Aldi Datteltomaten, Real Bio Vollkornspaghetti. Dîner: Brokkolisuppe. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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