Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 novembre 2019
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131,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,5 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1828 kcal
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Gras: 60,87g | Prot: 163,07g | Glu: 154,51g.
Petit Déjeuner: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: KFC Coleslaw (Regular), Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Nescafe Gold Blend, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Xylitol, Broccoli , Sweet Potato , Onions, Carrots, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Woolworths Extra Lean Beef Mince. Snacks/Autre: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One), USN Bluelab 100% Whey Premium Protein (Bar One). plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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